《写一手好字:硬笔书法轻松自学指南 》阅读笔记

1. 推荐的书:

《唐楷书字典》《黄自元间架结构九十二法》(黄前辈把汉字分成九十二种,每一种的摆布方式也总结出来。然后再去练各种体。)着重推荐《欧体楷书间架结构:九十二法字帖》

2. 练字的过程:

以楷书为主,行书为辅,同时练起(楷书最少要先练习6个月)

  1. 楷书练 -> 结构-> 锋键(练字才能提高对间架结构的认识与掌握)
  2. 两个利器:练字用格。楷书字帖。

 

3. 实践的建议

写好字的决心,经常练习与经常观摩的习惯。」

4. 学习楷书的方法:

  1. 先练习楷书,各派的面貌都不一样。我建议,先临摹一两个月现代人的硬笔楷书如《田英章硬笔楷书》
  2. 循序渐进:告诉你不要上来就要自创体,先攻一帖,矢志不移,兼学百家,厚积薄发。

推荐的楷书模版

钟繇

(正书之祖)《荐季直表》《宣示表》

王献之

《洛神赋》

柳公权

《神策军碑》《玄秘塔碑》

欧阳询

《九成宫醴泉铭》

褚遂良

《雁塔圣教序》

颜真卿

《多宝塔》

姜夔

《跋王献之保母帖》

文徵明

《太上老君说常清静经》

赵孟頫

《汉汲黯传》

钟绍京

《灵飞经》

赵孟頫

《胆巴碑》

5. 练字的过程:

  1. 好,楷书写得差不多了。这里「差不多」的意思是:熟练掌握笔画及结体(从学术上讲并不代表你写得很好)。note:「需要着重强调的是,个人认为在初学硬笔阶段一味地追求写出毛笔字的粗细变化,要求达到很高的笔画表现力而忽视结构,这是一个舍本逐末的事情!现在特别多的人推崇这种极力用圆珠笔中性笔表现毛笔的粗细的方式,我不否认这是艺术,但是不建议新手这么做,浪费时间!」
  2. 学习楷书这个过程因为个人用心程度及悟性基础的不同,我无法告诉你一个固定的时间,但是,半年以下免谈。如果可以解锁行书了。这时可以选择上述一些笔画灵动的字帖,

比如《灵飞经》及《胆巴碑》等,然后过渡到:

王羲之《兰亭序》《圣教序》;

苏轼《黄州寒食诗帖》《前赤壁赋》;

米芾《蜀素帖》。

6. 草书

草书是一种「符号文字」,有严格的法度。你只看到了怀素的狂放洒脱没有看到怀素练字时下的苦功

7. 对于笔和握笔的姿势选择:

  1. 对于铅笔——「手指握笔的时候,为笔提供的仅仅是对笔管的压力,在垂直于纸面的方向上,这个压力仅仅影响手指对笔的最大静摩擦力。而笔的静摩擦力,只要与笔的重力和纸面对笔的弹力两者合力相互抵消就足够了。无论人怎么用力握笔,都不会影响这个竖直面的受力情况」

  2. 对于钢笔——「笔杆应靠在虎口处;而不是像之前握铅笔的时候一样靠在食指掌指关节处。笔和纸的夹角约为 40—65 度」

  3. 「执笔要做到「指实掌虚」,就是下指(拇指和中指)握笔要实,掌心要空,空若蛋形。手指离笔尖太近,执笔角度大,写不好大字。离笔尖太远,写不好小字。拇指包住笔杆,运笔不灵活,大拇指与食指(虚握)轻挨着就好。握笔不要太用力,不然食指前段就是向内撇的。」

    正常的书写习惯是会有带弧度的,这种弧度往往也是美感的体现。

    是用手腕去控制手指,甚至于有些时候要动用手臂


8.练字的要义

正经说来,练字的要义不过三点:眼到、心到、手到

  1. 在练字的过程中,先要肉眼感知到字的笔画特征、字形的间隔结构

  2. 而后当用心体察笔势流动,揣摩笔毫走向

  3. 继而应之于手,在自己的笔下再现出来。

9. 系统地练字

古人已经给我们留下了很传统和好用的方法:「读、摹、临、背、意、用」

1. 读:

读帖,读字。这个只要有作品,就可以去读。对联,屏风,匾,摩崖石刻,生活中可见到的有很多。初学书法,总得选择字帖吧?选字帖时你就是在读帖了。然后选自己喜欢的,或者负责任的老师建议你学的。读帖不一定要能读出长篇大论,重要的是「有印象」。

2. 摹:

就是用透明的白纸蒙在字帖上照着描写。这里说一下这个步骤的必要性:这个是初学书法者必须要做的。有的人说摹不行,不能充分思考字意,完全掌握。我想说初学者最重要的是「矫正字形」,而不是「研究风格」。先练好间架结构,再去追求个人风格,所以首先让自己把笔画放在正确的位置上吧。这个阶段最重要的是追求「像」,即「形似」。「如果字还没写正就进行临写,这样去达到「像」的目的,反而会破坏你对书法写意的印象。临是学意,不是学形。而且那不是在写字,而是在画画儿,像在画一个字似的。再像又有什么用?虽说摹不易记字,但是能保证你写字的数量。初学需广泛涉猎,把所有结构都见过描过,临起来才有感觉,有体会,能融入自己的想法。

当临写不同风格的字帖,如果感觉就像「大换血」时,也要从摹重新开始。

「摹」的方法是:

用透明而不透墨的薄纸蒙在字帖上写。但由于现代字帖的纸太薄,所以我最开始时是用的两层纸摹写。达到一种可以依稀看见字的轮廓,但是又不是很清晰,需要花点心思去辨别下一笔应该怎么写的感觉」「只蒙一层,如果不是全神贯注,很容易分神,描起字来不加以思考,就不会有什么进步。

摹字的持续时间,等到笔画不歪歪扭扭了,就尽快结束,然后进入临字阶段。因为摹字并不能让你的字进步,离开了字帖自己的字还是以前那个样子,没有任何提高,你的大脑还没有系统地明白一个字的间架结构组成。

 

3. 临:

需要一定的基础再进行。忌看一画,写一画。但初学者没有基础,临起来无从下手,就会出现这种现象。一定要看一字写一字,最好看一句写一句。临写能写出帖的笔意,虽然会不像,但是会「神似」。这就是临追求的效果。临写是学习时间最长的过程,也是必经之路。

「临」的步骤有:

1. 格临

取云母片或者薄玻璃片(我选用的方法是买手机的钢化膜),照帖子字的大小画上米字格,把这个玻璃片放在帖子上面,然后在现有的米字格纸上照着样子临写。临写的时候先看清帖字哪一笔在格子的哪一个部位,照着写在现有的米字格纸上。写完之后跟原字对比,同样是观察哪一笔超出了或者还不够的。然后再在米字格纸上格临

2. 对临

此步骤不再用米字格,用白纸或者普通格子进行练习。此时跟格临不同的是,不能看一笔写一笔,必须看一字写一字。在格临的基础上熟悉了字的间架结构,才能进行对临。同样写完之后跟原字对比,反复练习。」

3. 背临

把帖子收起,凭记忆默写。一般有两种方法:一种是把一篇帖字全部临完,等临到熟透之后,从头到尾默写出来。一种是随临随默,临熟多少字,就默写多少字。这两种方法都可以用,且可以合起来(先局部默写,再全篇默写),并不特意规范。默写完毕后,跟帖子里的字不一样的地方,要改正重写。一本帖子全部默写完毕之后,并且跟原帖很相像,才能算初步成功。但这样的成功是不巩固的,停止一段时间之后还会生疏,仍须继续临写。直到想起一个字就清楚这个字的间架结构,直到即使字帖里没有这个字,但可以根据以往临的这位书法大家的风格写出相仿的字来,才是小成。

4. 意临

是对临和背临的提高和升华。意临不求局部点画逼真,要把注意力放在对范帖神韵的整体把握上,形虽不似,神却不离。意临虽不要求与原帖对应部分处处相似,但各种写法都应在原帖有出处,否则就不是临写。此法可逐渐形成自己的书写风格,但不能为了追求个人风格就轻视之前的步骤。」

10. 如何“写|好字”

初学分布,但求平正;既知平正,勿追险绝;既能险绝,复归平正。

1. 初学者

学字,不求有功,但求无过。把字写得正正方方的是绝对没有问题,同时也是必要的。所以如果你写的字像宋体和黑体那样,虽然说可能不够生动与艺术性,但是绝对是和丑挂不上钩的。

2. 入门后

为了让字更具生动与神采,往往会在用笔和结构上追求一些变化,试图寻找一种动态的平衡,这也就是古人所谓的「险崛中见平正」,这点,中国钢笔字一哥田英章学习的对象欧阳询做到了极致。」

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